Q加班熬夜也会增加雀斑的生长吗

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

加班熬夜会增加雀斑的生长。

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点，其形成与多种因素有关。当加班熬夜时，身体内部的生物钟被打乱。首先，熬夜会影响内分泌系统的正常功能。内分泌失调会导致激素水平失衡，例如雌激素水平可能出现异常波动。雌激素对于黑色素细胞的功能有一定的调节作用，激素失衡会刺激黑色素细胞过度分泌黑色素。其次，熬夜会使皮肤的新陈代谢减缓。正常的皮肤代谢能够及时将产生的黑色素分解并排出体外，而新陈代谢减慢后，黑色素就容易在皮肤内堆积，从而加重雀斑的颜色或者促使新的雀斑生成。

从皮肤的生理状态来看，加班熬夜时皮肤得不到充分的休息。皮肤细胞在夜间本应处于修复和再生的阶段，熬夜却阻碍了这个过程。皮肤的屏障功能可能会因此受到损害，变得脆弱，对紫外线等外界刺激的抵御能力下降。而紫外线是雀斑加重的一个重要诱因，皮肤抵御能力降低后，在日常光照下就更容易产生雀斑或者使原有的雀斑恶化。同时，熬夜还可能导致皮肤缺水、干燥，皮肤的微循环也会受到影响，这一系列的变化都会为雀斑的生长创造更有利的条件。