Q来姨妈能不能吃柚子？

女 24岁 2019-05-04

描述：

我最近两天身上来大姨妈了，今天很想吃柚子，来姨妈能不能吃柚子？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

女性来大姨妈是生理上的循环周期，须要加强注意。来姨妈期间最好是不要吃柚子，因为柚子是属于寒凉的食物。倡议来姨妈期间要注意防寒，女性在经期时不宜吃寒性的食物的，诚然柚子有润肠、清肺、补血、健脾的功效，而柚子是属于寒性的水果，大约是在经期前后运用的话也时不易的，会抑制血液的运行。这样的话就很等闲导致女性在经期产生不舒服，如痛经如果不放心的话，倡议到内陆正规医院举办治疗，以免耽误病情。平时多注意休息，晚上只管不要熬夜，不要吃辛辣的食物，多吃些平平的食物，多吃些蔬菜或水果等。