Q肾阳虚适合吃什么

男 2020-12-29

描述：

这段时间我总是会出现腰膝酸软的情况，而且手脚也有一些冰凉，后来才知道是患上了肾阳虚，肾阳虚适合吃什么？

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

肾阳虚比较适合吃牛肉或者是羊肉等食物，并且也可以多吃一些动物的内脏以及韭菜，能够起到温补的作用，对于改善肾阳虚一般有一定的效果。
如果病情比较严重者，可以配合医生口服药物治疗，比如使用金匮肾气丸或者是桂附地黄丸。
在治疗期间要适当的参加一些锻炼，也可以适当的到户外多晒太阳，并且避免性生活过度频繁，能够促进病情恢复。