Q脸颊上长了黄褐斑，有何办法去除

2024-11-11

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

黄褐斑是一种常见的面部色素沉着问题，去除脸颊上的黄褐斑可以采用多种方法综合治疗。

首先，在医疗美容手段方面，可以考虑激光治疗。像皮秒激光、超皮秒激光等，它们能够精准地击碎皮肤内的色素颗粒，然后通过人体自身的代谢系统将这些破碎的色素排出体外，从而减轻黄褐斑的颜色。不过激光治疗需要选择正规的医疗机构，并且治疗后要严格遵循医嘱做好皮肤护理，比如防晒、保湿等，因为激光治疗后皮肤处于较为脆弱的状态，若护理不当可能会出现色素沉着加重等问题。

其次，外用药物也是一种重要的治疗方式。氢醌霜是比较常用的一种，它能够抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素的合成。但是氢醌霜有一定的刺激性，使用时需要先小面积试用，观察皮肤的耐受情况。维A酸乳膏也可用于黄褐斑的治疗，它可以促进表皮细胞的更新，减少色素沉着。含有烟酰胺、传明酸等成分的护肤品也有助于改善黄褐斑，烟酰胺能够阻止黑色素向角质形成细胞转运，传明酸则有抑制黑色素形成的作用。

再者，从内部调理的角度来看，黄褐斑的形成与内分泌失调有一定关系。可以通过中药调理身体的气血、脏腑功能。例如，肝郁气滞型的黄褐斑患者，可服用疏肝理气的中药方剂，通过调节肝脏的疏泄功能，改善内分泌，从而减轻黄褐斑。在日常生活中，也要保持良好的作息规律，避免熬夜，因为熬夜会影响身体的新陈代谢和内分泌，加重黄褐斑。同时，要注意饮食均衡，多吃富含维生素C、维生素E的食物，如橙子、柠檬、坚果等，这些食物具有抗氧化作用，有助于减少黑色素的形成。

另外，防晒对于去除和预防黄褐斑至关重要。紫外线是导致黄褐斑加重的重要因素之一，无论是在炎热的夏季还是其他季节，都要做好防晒措施。外出时可以涂抹防晒霜，选择防晒指数合适的产品，并且要注意及时补涂。同时，还可以配合使用遮阳伞、遮阳帽、太阳镜等物理防晒用品，减少紫外线对皮肤的直接照射。

去除脸颊上的黄褐斑需要综合多种方法，并且要有耐心，因为黄褐斑的治疗往往是一个较为漫长的过程。