Q早上起来眼睛干涩是什么原因

男 30岁 2019-06-02

描述：

最近这段时间我也是不知道这是怎么了，但是就是每天起来我的眼睛就是很干涩，就想着问问这个是什么原因？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

通常情况下这个每天一大早醒来这个眼睛就出现比较干的现象的话，这个通常就是因为前自己一天在睡觉之前长时间的看电脑或者是玩手机的缘故，所重要的还是因为是在暗光下长时间的玩电子设备还有就是有熬夜的现象都是会出现这个眼睛不舒服或者是眼部疲劳的。建议还是要在晚上熄灯休息之前不要再去尝试去使用一些电子设备的。平时还是可以经常性的热敷自己的眼睛，还是能够使用这个药店里边的滴眼液来进行缓解眼睛疲劳和干涩的现象的，每天一大早起床眼干通常就是视觉劳累所造成的，是不必去很在意的。还有就是注意这个在睡觉之前是不要大量的饮水的，还是要把自己的枕头垫高一点，尝试是不是能缓解。