Q减肥脸会瘦吗

男 2020-03-17

描述：

减肥脸会瘦吗

医生回答：

减肥一般是指全身性的。所以，如果患者进行合理的饮食、热量的摄入、限制，以及合理的运动疗法，例如有氧运动及无氧运动的配合，就会起到全身瘦身的这样的疗效。

所以，健康地减肥，减脂也是全身性的，脸同样也会瘦下来。

所以，想要将脸部瘦下来的小伙伴们，减肥也需要饮食、热量的摄入，每日摄入的总热量可以控制在1200千卡以内。同时要配合有氧运动和无氧运动，只有健康的减肥方式，全身才会瘦下来，脸同样也会瘦下来。