Q血红蛋白低怎么补最快

男 2020-11-18

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血红蛋白低怎么补最快

: 王永敏血液内科去问诊

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副主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

血红蛋白低可以补充铁元素，一般2~3个月左右就可以恢复到正常状态，有效改善血红蛋白低的症状。在补充铁元素可考虑维生素B12，还有叶酸，能够促进铁元素吸收。此外，可以通过日常饮食的方法来改善血红蛋白偏低，比如可以多吃深颜色的蔬菜水果、多吃动物肝脏、牛肉、动物血块，还有红枣、蛋黄，能够纠正血红蛋白低的现象。