Q牙齿发黄变白小窍门有哪些?

2019-06-30
描述:

我因为工作每天要跟许多人打交道,但是我的牙齿黄,这令我很烦,会给人留下不好的印象,让牙齿变白的小窍门有哪些?

A
李振东 眼科 去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院 三级甲等
医生回答:

牙齿是哺乳动物咀嚼食物的器官,一种在很多动物上都存在的结构。要使牙齿变白要多吃绿色的蔬菜,经常用食醋漱口,保持牙齿的清洁,养成多喝水的好习惯。也可以用柠檬汁洁白牙齿的方法,每晚在刷牙后,用纱布沾些柠檬汁来反复摩擦牙齿,柠檬的洗净力强,又有洁白作用,且含有维他命C,能强固齿根,牙齿就会变得洁白光亮。还有饭后要用清水漱口,可以防止饭菜里面的深色调料色素停留在我们牙齿上面,养成良好的早晚刷牙的习惯,可以有效清除附着在牙齿上的食物残渣,避免残渣沉积在牙齿深处,进而清除牙齿表面的污点。

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