Q预防妊娠纹的方法有哪些？

女 33岁 2019-05-29

描述：

怀孕一段时间了，随着肚子越来越大，有点担心会长妊娠纹。预防妊娠纹的方法有哪些？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

妊娠纹是萎缩纹的一种，表现为女性怀孕时身体上出现的一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。怀孕期间，在饮食上避免摄取过多的甜食和油炸食品，应当多补充丰富的维生素及矿物质，同时孕期多吃富含蛋白质的食物可以有效的改善皮肤肤质，增加皮肤的弹性，对预防妊娠纹有极大的帮助。预防妊娠纹的另一方面就是要控制体重保持在合理的范围，均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度，同时也可以根据自身的情况用橄榄油进行局部涂抹，也可缓解症状。