Q已确诊诺如病毒

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常导致急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和发热等。如果您已确诊诺如病毒感染，需及时采取措施以减轻症状和防止传播。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物、水源以及与感染者的直接接触。感染后，症状通常在24至48小时内出现，持续时间一般为1到3天。此时，保持充足的水分摄入至关重要，以防止脱水。可以选择饮用清水、稀释的果汁或电解质饮料。同时，尽量避免油腻、辛辣及难以消化的食物，以减轻肠胃负担。在家中，注意保持环境卫生，定期清洁和消毒可能被污染的表面，尤其是厨房和卫生间。

在感染期间，尽量避免与他人密切接触，尤其是老年人、儿童及免疫力较弱的人群。勤洗手是预防病毒传播的有效措施，使用肥皂和水洗手至少20秒，特别是在上厕所后和进食前。若症状严重或持续时间过长，应及时就医，以获得专业的医疗建议和治疗。保持良好的个人卫生习惯，将有助于您和他人的健康安全。