Q孕期可以喝苦荞茶吗

女 30岁 2019-07-05

描述：

我闺蜜最近怀孕了，这几天想喝苦荞茶，但是不知道喝了后会不会对胎儿造成影响，请问孕期可以喝苦荞茶吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适量饮用苦荞茶。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等加工而成的冲饮品。然而，苦荞茶性寒凉，不要多喝，平时喝点就可以，否则会对宝宝和自身会有不利影响。苦荞茶具有健胃消食、降低血糖、预防骨质疏松、增强身体免疫力和抵抗力的效果。孕妇喝苦荞茶可以健胃消食增强食欲，苦荞中含有丰富的蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、维生素及微量元素，可以为孕妇及胎儿提供均衡的营养，并具有健胃消食的功效，可缓解早孕反应。平时放松，口服叶酸，远离有害物质。