Q我怀孕了,请问怀孕能吃莲子吗?

2019-01-17
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我买了一些莲子,但是我去医院检查了我的怀孕情况。怀孕后我能吃莲子吗?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

莲子,为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。常用于脾虚泄泻,带下,遗精心悸失眠。质温和,味甘涩,能养心安神,健脾补肾,固精敛肠。孕妇实际上可以吃莲子,莲子有降火的作用。当准妈妈生气时,吃莲子是安全健康的。孕妇可以吃莲子,莲子具有降火的功效,是孕妇的良好补充品。怀孕期间,应注意均衡营养,多吃蔬菜水果,在日常饮食中合理搭配,使营养得到充分吸收。

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