昨天和闺蜜去逛街,闺蜜突然就晕倒了,送到医院结果是脑梗,脑梗患者饮食应注意哪些方面?
主要就是要做到营养搭配,要多吃各种各样的富含维生素的蔬菜和水果,在炒菜时可以放入橄榄油,尤其是可以适当的吃一些瘦肉,鸡肉和鱼类,可以增加身体的蛋白质。脑梗的患者需要控制饮食热量,少吃油炸,高热量,高脂肪的食物,要做到劳逸结合,避免大脑受到刺激,每天坚持锻炼身体增强体质,也可以有效地预防脑梗的发作。
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