我朋友说在月经来潮前,身体会出现一系列不适的症状,我想要了解一下月经前期症状有哪些?
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月经前期的症状是乳房胀痛,还有可能会出现小腹不适的症状,并且还有可能会出现情绪不佳的现象。
由于每个人的身体情况不同,因此月经前期的症状也是不相同的,还需要根据自身情况而定。
如果在月经前期身体出现了不适的症状,要多注意休息,并且还要学会调节情绪,尽量避免过于紧张以及焦虑。平时还要保持规律的生活起居,尽量避免熬夜,以免影响到正常的月经周期。
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