Q有肾结石吃什么食物好？

男 45岁 2019-03-06

描述：

前一阵儿上厕所尿尿的时候总是感觉有疼痛感。村里做体检的时候说是有肾结石了。可以吃药慢慢治疗。有肾结石吃什么食物好？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！

肾结石平时一定要注意多喝水，大量的喝水，并且要加强体育运动，可以有效的肾结石排出体外，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，非常有帮助的，保证一日三餐规律，千万不要不吃早餐，长时间都没有办法排出是需要手术的。肾结石饮食调节：限制含钙、草酸成分丰富的食物。避免高动物蛋白，高糖和高动物脂肪饮食，食用含纤维素丰富的食物。牛奶、奶制品，豆制品、巧克力，坚果含钙量高。浓茶，番茄，菠菜、芦荟等含草酸量高。尿酸结石不宜食用高嘌呤食物如动物内脏。