Q清凉奶糖热量高吗

2020-07-24
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清凉奶糖热量高吗

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

清凉奶糖热量高,而且糖分也是比较多的,所以要控制食用量,少量的吃清凉奶糖对低血糖的症状有很好的改善,但是在减肥期间或者是身体比较肥胖的人一定要避免食用,糖尿病人也要注意不能吃糖含量高的食物,以免导致血糖升高或者是糖尿病的症状加重,日常的饮食要制定规律定量,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,能促进胃肠道蠕动。

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