我的尾椎骨突出,晚上仰睡困难,用手摸,能摸到大块骨头,尾椎骨突出怎么办?
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尾椎骨突出可以按摩来治疗。如果是先天发育的问题,是没有什么特别好的治疗方法;如果是后天受过外伤引起的,可以进行按摩来治疗。平时要多睡硬板床,要注意多休息,调整好的作息时间,要端正坐姿,饮食方面要注意不要吃太过辛辣刺激类的食物。
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