脱发掉发用什么洗发水好
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脱发掉发可以使用含有生姜或是何首乌等成分的洗发水。但是患有脱发,洗头不要太勤,一周洗三四次就可以,而且每次洗头时动作早轻柔,不要用力的拉扯或是抓挠头皮,防止损伤头皮毛囊,使脱发症状加重。平时要多吃黑芝麻、何首乌、黑豆等生发固发的食物,要保持头发的营养充足。日常要积极调整作息规律,养成健康的生活方式,尽量少熬夜。
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