清内脏的毒素的中药
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莲子芯对于心脏排毒有较好的效果,因为其食用口感是苦的,泡茶食用可以消散心火。排除肝脏中的毒素可以用枸杞,可以用乌梅、醋等来排出脾脏中的毒素。如果是肺脏毒素较多,可以食用萝卜、百合等,想肾脏排毒可以选择山药、冬瓜。枸杞对于增强肝脏的能力有帮助,多食用对肝脏有益。酸的食物可以增强人体消化能力,加快消化的速率,进而分解人体毒素也更快。
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