Q糖尿病人能吃核桃吗

女 55岁 2020-04-30

描述：

我患糖尿病已经好几年了，而且一直依靠药物来控制饮食，所以血糖得到了更好的控制。最近，我的朋友来看我，给我带来了一篮核桃。请问糖尿病患者可以吃核桃吗？

医生回答：

糖尿病患者可以吃适量的核桃，但必须注意控制食用量，核桃营养丰富，有助于降低体内无用的胆固醇，预防心血管疾病也能增强记忆力，但由于核桃确实含有较高的脂肪和卡路里，建议糖尿病患者进食必须注意控制用量，避免食用多了造成血糖过高加重病情。