我最近习惯性的往坏的地方想,各种紧张,顾虑的东西很多,去检查说是焦虑症,问下惊恐焦虑症怎么治疗?
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惊恐焦虑症指的是在没有客观危险的环境中发作,或者没有明显的诱因导致发作,而且不可预测,建议到医院进行详细检查,及时进行心理治疗。病情严重的话,需要在医生的指导下选择合适的药物治疗,可以通过分散注意力,来避免更严重的焦虑症,保持心情愉快。
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