Q如何锻炼勃起硬度？

男 32岁 2019-06-10

描述：

我已经是成家5年龄，但是最近有段时间发现和妻子的生活不和谐了，男人阴茎勃起硬度该如何锻炼？

: 高建军泌尿外科去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

表示为阴茎在任何时候都不能勃起，器质性病变引起的阳痿。而精神性因素造成的阳痿，只是性兴奋或性交时阴茎不能勃起，平时或睡眠有勃起。一般器质性由动脉供血不足、静脉回流过快、神经传导障碍、内分泌功能障碍等因素造成，非器质性主要是由工作疲劳、夫妻感情障碍、性生活紧张等因素所引起。一般正常男性龟头是软的不会出现硬，只要阴茎勃起功能正常性功能正常，可以暂时观察。出现阴茎勃起硬度不够，可见于性生活过频，肾虚等引起，可以到医院中医科就诊检查，看是否有肾虚发生，根据检查采取药物治疗。平时要注意饮食营养，适量进行跑步打球等运动。