Q睡醒后肩僵硬是怎么回事

女 2021-09-16

描述：

今天我在睡醒后，我感觉肩部有些僵硬的情况，感觉特别的不舒服，睡醒后肩僵硬是怎么回事？

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

睡醒后肩僵硬多数是因为睡眠姿势不当所引起的，还有可能是患有肩周炎所引起的，也有可能是患有颈椎病的原因。
若是在睡觉后有肩部僵硬的现象，可以通过局部按摩和热敷的方法改善，能够促进局部的血液循环，还有助于缓解肩部僵硬的问题，另外也可以配合医生选择活血化瘀的药物治疗，还可以选择非甾体抗炎镇痛的药物治疗。
平时要多注意休息，另外还要做好保暖工作。