频繁自慰可能导致早泄等性功能问题。过度自慰会使生殖器官处于持续兴奋状态,易引起性神经疲劳,从而降低射精阈值,出现容易射精的情况。
要注意避免过度自慰,保持规律的生活作息,避免熬夜、久坐等不良习惯。多参加户外活动,转移注意力,减轻性心理压力。如果早泄症状持续不缓解或加重,应及时就医,寻求专业医生的帮助,进行相关检查和治疗,以避免对性生活和身心健康造成更严重的影响。
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