Q老自慰撸好长时间了感觉就想撸

2024-12-06
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李青 泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

过度自慰可能会对身心健康产生不良影响,应尽量控制和戒除这种行为。长时间频繁自慰可能导致精神萎靡、注意力不集中、性功能障碍等问题。同时,也可能引发心理上的依赖和焦虑。要保持良好的生活习惯,避免过度刺激和不良的性观念。多参加有益的活动,转移注意力,培养健康的兴趣爱好。如果自慰行为已经对生活造成明显困扰,建议及时寻求专业帮助,如心理咨询等。

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