Q打鼾一般是什么原因引起的

男 42岁 2019-03-12

描述：

之前长期患有鼾症，但是不太严重，近来内人说我打鼾的声音非常大，那么我想咨询一下打鼾是什么病因？

: 李振东眼科去问诊

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副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

打鼾也叫鼾症，多数是因为气道，不通畅，咽部肌肉松弛，睡眠姿势不对，身体肥胖，过度劳累所致。可以先去医院耳鼻喉科进行检查，注意饮食上少吃或者不吃煎炸、味道辛辣刺激性食物，比如油条、炸糕、辣椒、大蒜等。其它方面，睡觉的时候最好躺在右侧位，也不要使用太高的枕头，也是预防打鼾的一个好方式。如果患者打鼾严重的情况下，可能会使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛等病症。