Q走一会就浑身乏力怎么办

男 2021-05-10

描述：

我最近持续一段时间，总是走一会儿，就感觉浑身乏力，感觉非常难受，走一会就浑身乏力怎么办？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

走一会就浑身乏力一般可以多注意休息，不要过度劳累。
走一会儿就浑身乏力很有可能因为气血虚弱引起的。平时要作息规律，注意营养膳食，多食用补气血食物。也可以通过中医服用中药汤剂调理缓解。但也不能排除因为心血不足而导致的，建议去当地的正规医院做相应的检查，根据根据医生指导，积极配合医生的治疗。
平时生活中可以多吃富含蛋白质和微量元素的食物。