Q早射吃什么食物比较好

男 33岁 2019-01-15

描述：

最近的几次同房，每次时间都很短不说，进去里面就已经射精了，老婆怀疑我是有问题，最近总是买来动物的内脏什么的给我吃。那早射吃什么食物比较好呢？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

早射一般都是由于肾虚、精神紧张、心情不好或者湿热下注等原因，导致男性精液疏泄失常，受到约束无能而引起的，患者一定要及时的调理和治疗早射，除了及时就医治疗之外，食疗也是一种好方法。平时患者可以吃一些蜂蜜或蚕蛹，因为蜂蜜内含有一种类似于人垂体激素的植物激素，具有活跃的性腺功能，蜂蜜中的糖含量对男性精液的形成也是非常有利的。而蚕蛹的营养丰富，能够滋补肝肾，丰富精气，而且还能够增强阳痿，以及治阳痿。因为现在男性的生活压力很大，经常为了工作而忘记吃饭和睡觉，所以生活很不规律，而且会有很多坏习惯，比如经常抽烟和喝酒，饮食也不规律，经常吃刺激辛辣的食物，平时也是缺少锻炼等等，这样就很容易导致男性在同房的时候出现早泄。