Q睡觉不知不觉就遗精怎么回事？

男 22岁 2019-02-05

描述：

我最近晚上睡不好，有时候不知不觉就遗精了，导致白天注意力不集中，没有什么精神头。想跟家里人说。想问一下，睡觉不知不觉就遗精怎么回事？

: 何峰泌尿外科去问诊

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主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

这是一种自然的生理现象，进入青春期及成年后，没有正常的性生活，每月出现1-2次的遗精现象是正常的，但是如果出现的较多就是异常的了，就要治疗。根据您说的来看，是偶尔出现，应该没有问题。建议您不用紧张担心，正常生活工作就可以了，注意生活要有规律，适当锻炼，少吃辛辣刺激性的食物，注意个人卫生。精满则溢。特别是接触到性敏感的事物更容易出现遗精现象，只要不是频繁的遗精，一般不需要处理。如果这种情况比较频繁，导致白天精神不好，需要去医院检查一下排除病理情况。