我现在正在宫缩,感觉特别疼,都忍不住了,宫缩感觉疼应该怎么办?
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缓解宫缩疼痛可以通过转移注意力的方法,可以分散玩手机或者是看电视,同时如果出现宫缩的话,一定要避免运动,尽量躺在床上休息,都可以很有效的缓解宫缩疼痛,期间避免过于紧张,保持良好的心态,若出现异常要及时联系医生。
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