Q中度焦虑症使怎么回事？

男 20岁 2019-07-16

描述：

朋友最近情绪紧张，检查后发现自己患有中毒焦虑症，请问医生中度焦虑症使怎么回事？

: 郑重精神心理科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

中度的焦虑症多数情况下指的是目前患者的焦虑症，处于比较严重的状态。患者每日缺乏安全感导致，或者是由于压力过大，或者由于责任心过强对事情要求过度完美导致的多思多虑。在事情没有结束之前，所对心理形成的压力。常常表现为情绪容易激动，讲话语速比较快，夜间睡眠困难，特别表现为入睡困难为主。焦虑患者可以通过适当运动、与朋友聊天、多出去旅游散心等情况来舒缓压力，减缓焦虑的情绪。适当的焦虑有利于提高工作效率，如果焦虑过度则会影响正常的生活。