我已经很久没有过性生活了,听说可以提高性能力,想知道禁欲能提高性能力吗?
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禁欲不会提高性能力,患者平时也可以多做一些体育运动,比如仰卧起坐,跑步,游泳等有氧运动,都是可以有效的提高性功能的。另外建议患者平时要保持心情舒畅,不要有太大压力。如果患者肾虚的话,建议患者服用中成药帮助调理,也可以食补,比如牡蛎,海参等。
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