Q抑郁情绪与抑郁症区别是什么？

女 2019-05-08

描述：

我觉得自己只是有一点抑郁情绪，但老公非说我是抑郁症，我想问一下抑郁情绪与抑郁症区别是什么？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

首先，抑郁症是以情绪抑郁为表现的一种病理性的抑郁障碍。也就是说有抑郁情绪的人，不一定是有抑郁症的，而有抑郁症的人，情况就不太乐观了。其次焦虑、烦躁、心情低落等情绪都可称为抑郁情绪。只有经常有自杀念头，出现幻觉、妄想等精神类症状的人才能称作患有抑郁症。建议患有抑郁症的伙伴，平时多和乐观的人相处，保持一个乐观的心态，然后多做一些自己喜欢的且感兴趣的事情，转移自己的注意力，不要总去想着一些让自己不高兴、容易产生暴情绪的事情。