Q应该如何淡化脸上日晒斑

男 26岁 2019-03-04

描述：

由于外晒，导致了脸部出现了红肿，现在额头和脸颊的地方出现了很明显日晒的斑点。请问如何淡化脸上日晒斑？

: 刘静皮肤性病科去问诊

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副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

日晒斑是因为日光紫外线过度照射所有造成皮肤老化。预防晒斑，毫无疑问，最重要的当然是防晒。防晒用品的防晒指数不能低，最好在SPF30左右;如果需要外出或是暴露在烈日下的话，每隔数小时补擦一次防晒霜，最好随身携带遮阳伞、遮阳帽等。每周做一到两次美白保湿面膜。避免在烈日下暴晒皮肤。多吃一些富含维生素的蔬菜和水果。也可以用专业的祛斑产品帮助其慢慢淡化。晒后及时做肌肤修复、镇定护理。另外维生素c、维生素e都能起到抑制黑色素生成、沉积的作用。