Q内分泌紊乱可以吃海鲜吗

女 2021-01-07

描述：

最近我出现了月经不调的情况，检查后确诊是由于内分泌紊乱的原因，但是我特别想吃一些海鲜，内分泌紊乱可以吃海鲜吗？

: 陈玲内分泌科去问诊

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副主任医师 北京大学人民医院三级甲等

医生回答：

内分泌紊乱一般是可以吃海鲜的。
海鲜中的营养成分比较丰富，所以当出现内分泌紊乱的时候，适当吃一些海鲜有助于补充身体所需要的营养，还有助于调节内分泌紊乱，但是海鲜属于发物，所以在这个时候要适量，不宜吃得过多。
出现内分泌紊乱现象后，要遵从医生指导通过服用药物进行调理，而且要保持充足的睡眠时间，不要过度熬夜。