我有选择性障碍症,不知道是心理问题还是病理现象,请问选择性障碍要怎么办?
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选择性障碍综合征源于一种追求完美的病态心理。它不是一种想要在每件事上都达到完美的疾病。严格来说,不需要药物治疗。严重的病人可以通过心理干预来治疗。有这种心态的人做事往往不会留下任何遗憾。建议不管你做什么,当你很难做出选择时,你可以试着回忆你上次做的选择,或者参照别人的选择。只要你自己做出选择,不要后悔。你必须坚持自己的选择。每次你不确定的注意,你可以试着参考别人的意见,然后逐渐养成这个习惯会很好。很多。不要当真。
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