Q喝红酒能预防脑出血吗

女 26岁 2021-05-18

描述：

最近这一段时间特别喜欢喝红酒，听别人说喝红酒能预防脑出血，喝红酒能预防脑出血吗？

医生回答：

适当的喝一些红酒可能也会起到预防脑出血的作用，但是并不是所有人都适合。

红酒中含有丰富的蛋白质、维他命和糖分，还有24种氨基酸和各种矿物质，适当的喝一些红酒具有增进食欲、助消化、利尿、减肥的效果，但是红酒中也含有酒精成分，不宜过量饮用。

预防脑出血还应该从饮食方面着手，饮食尽量以低盐低脂为主，保持良好的生活习惯，避免熬夜。