一个同事前段时间看新闻上说运动员的心脏与常人心脏有点不同,还说运动员的心脏不好,请问为什么运动员心脏不好?
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退役以后感觉到这个胸口不舒服,那么还是建议最好到医院去做一个心电图,心脏彩超,来看一下是否因为心脏的问题导致的。有的运动员心脏不好,有可能是和压力过大,过度的紧张等有关系。并不是所有的运动员都会心脏不好,只是相对而言,有心脏病可能性,平时应该养成良好的生活作息习惯,不要熬夜,保证睡眠,减缓压力,多吃一些新鲜的蔬菜水果。保持心情舒畅。然后再注意进行治疗的,但平时的话也是要注意调整好心态,避免推以后回到普通生活中有一种心理上的落差,尽量注意多休息,不要太累了。
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