Q慢性胃炎发作能不能参加马拉松？

男 18岁 2019-08-19

描述：

我有胃炎已经好几年了，最近胃炎又发作了，吃了中药已经好多了，想要参加马拉松运动，慢性胃炎发作能不能参加马拉松？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

慢性胃炎引起的胃痛不适症状，慢性胃炎需要看严重程度。如果有剧烈的疼痛感，这种情况是不适合剧烈运动的。但是如果没有特殊的症状，是可以参加马拉松比赛的。但是做运动前最好给予积极的药物治疗，改善胃炎的情况，如使用抑制胃酸药保护胃粘膜，促进胃蠕动的药物治疗，有利于康复。平时的治疗和保养都很重要，饮食中注意不吃生冷辛辣油腻，膨化油炸食品，要戒烟戒酒。过酸的食物和水果不能吃，不能喝浓茶、咖啡和高脂肪饮食。此外，不要吃得太饱，情绪会影响胃肠道，但是运动很少影响胃炎。