Q假性宫缩饮食需要注意什么？

女 33岁 2019-07-12

描述：

闺蜜现在怀孕孕晚期了，肚子一阵一阵发硬，胎动很是频繁，怎么休息也缓解不过来，想知道假性宫缩饮食需要注意什么？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

假性宫缩也叫迁延宫缩，是一种偶发的子宫收缩。其特点是出现的时间无规律，程度也时强时弱。假性宫缩是自发的，不受外部条件的影响。对于正常的劳动，是由身体自我调节的。它们是分娩前阵痛的预演，对胎儿和孕妇都有好处。尽量不喝饮料，生冷食品，山楂，螃蟹等，调味剂如味精，茶叶，咖啡最好也不要食用。建议处于孕晚期的孕妇，要注意避免走太远的路，避免长时间站立。一般孕28周以后就容易出现假性宫缩，只要不再严重，没有明显的不良症状表现，就不需要担心什么。