Q空腹血糖7.9正常吗？

女 45岁 2019-04-06

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我最近老是会出现口干、尿多、没有力气的情况，去医院做了检查并测了个血糖，显示空腹血糖7.9，这个数值正常吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般正常的空腹血糖值为3.9～6.1之间，如果空腹时血糖值大于7就会有患糖尿病的风险，但也有可能是你前一天晚上吃太多或运动少导致的，人为原因有时候也会影响血糖的高低，一次检查不能说明问题，你可以隔几天再去做个耐糖试验，就是每隔一小时喝一次葡萄糖，分三次来监测血糖值，如果血糖还是高于正常范围，那么就可能患有糖尿病了。建议你先从饮食习惯开始改变，做到少食多餐，多吃蔬菜杂粮，少吃甜食、含糖量高的水果和淀粉含量高的食物，每天最好能够保持一定的有氧运动。