最近颈椎总会酸痛,朋友说我可能是肩周炎,还有说我是五十肩,我想问问五十肩和肩周炎有什么区别?
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多发于50岁左右,所以又称“五十肩”所谓肩周炎,肩部疼痛当然是最主要的肩周炎的症状表现,肩周炎患者起初阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。肩周炎患者患肩怕冷,即使在暑天肩部也不敢吹风,出现了这种肩周炎的症状之后,肩周炎多半是到中期肩周炎的表现了。肩周炎患者肩关节活动会受限,肩关节向个方向活动受限,随着肩周炎的病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。特别是在严重的情况下,肘关节的功能也会受到影响。弯曲肘部时,手不能碰到同侧肩膀,尤其是手臂向后伸展时,肘部弯曲不能完成。这也是肩周炎的症状。这是肩周炎的基本问题。这是肩周炎最基本的预防措施。肩周炎的注意事项包括在疼痛严重时服用止痛药,热敷或按摩可以缓解疼痛。肩关节周围炎不是急性发作期,坚持锻炼肩关节功能,常用的方法是摆链运动弯曲90度,受影响的四肢自然下垂,旋转运动,范围从小到大,方向交替;爬墙运动斯坦叮,病侧壁,食指和中指爬上墙壁,直到疼痛不能向上,或站在靠墙的地方,用胶水弯曲你的肘部。注意局部和全身的温暖也是常见的肩周炎,平时多吃蔬菜。
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