吃山楂可以养胃吗
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吃山楂一般可以养胃,山楂通常可以起到消食健胃的作用,并且具有活血化瘀以及收敛止痢的功效。但山楂比较酸,如果本身胃不好,在吃的时候一定要注意适量,尽量不要一次性吃太多,以免引起胃酸分泌过多而导致胃疼。可以适当喝些山药粥或者小米粥,能够起到养胃的作用,但最好不要食用辛辣或者油腻等刺激性食品。另外也要适当进行体育锻炼。
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