Q久保桃吃了对皮肤有好处吗

2020-08-27

描述：

久保桃吃了对皮肤有好处吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃久保桃对皮肤有好处。因为久保桃含有较高的糖分、蛋白质和脂肪，具有使人丰腴并且改善肌肤的弹性功效，对于面色苍白的人来说吃了还能使肌肤红润有光泽；对于体型较瘦弱的人来说，常吃有丰肌的作用。桃子中还富含维生素C和维生素B，这些营养物质具有抗氧化的作用，能使人皮肤白皙，还能促进血液循环，提高人体的免疫能力，对于皮肤粗糙的人来说可以常吃。