Q怀孕期间可以吃绿豆饼吗？

女 30岁 2019-07-16

描述：

我在看电视的时候发现，绿豆吃了很凉会影响胎儿的发育，我现在怀孕2个月，请问怀孕可以吃绿豆饼吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

绿豆含有丰富的蛋白质、多种维生素以及各种矿物质，绿豆中含有丰富的氨基酸，能够改善食欲不振等孕期反应，同时也能够增进消化功能，还可以排出体内的毒素，达到去火的功效，从而有助于胎儿的智力发育。另外，孕妇一般在孕期有水肿和便秘等症状，而绿豆有消除水肿、缓解便秘的功效。怀孕两个月是考虑怀孕早期，一些常见的孕早期情况为呕吐，嗜睡，乳房胀痛等。怀孕前期可以吃绿豆饼，但是绿豆是寒凉食物，建议不要大量进食，以免造成胎动厉害，引发不适，怀孕期间注意饮食合理搭配。