Q血压低压100高压130算正常吗

男 2019-04-29

描述：

最近加班压力有点大，时常感觉头晕，去医院量了一下血压，查出来低压100高压130，那这样算正常吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

26-35岁人群，正常血压在75-115之间，而低压100属于舒张压偏高，说明血管壁弹性较差。如果长期患有高血压对身体是有害的，可能引起心脑血管疾病、肾脏等多种疾病的风险。但是正常人在疲劳、情绪激动、睡眠不好、寒冷等情况下也可能引起血压暂时升高，建议继续观察几天，多量几次血压以便确诊。高血压患者平时饮食一定要要低盐、低脂肪，戒烟戒酒，避免情绪激动，多吃芹菜、木耳豆腐等食品，有辅助降压作用，并且适当锻炼。