Q如何才能预防早产？

女 25岁 2019-07-18

描述：

我第一次生孩子早产了，现在怀了二胎，请问如何才能预防早产？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

避免劳累和外来刺激孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累；不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部；不要长时间持续站立或下蹲；在孕晚期，须禁止性生活。孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间；做好孕期的检查，每天保持良好的心情，不要做重体力的工作；孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力；此外，孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，避免不良精神刺激。