Q青少年患高血压如何降低血压

男 22岁 2019-03-25

描述：

我父母有高血压。从去年开始我经常感到头痛。有时我觉得头晕。我去诊所测血压。我的血压略高于140/90。因为没有其他明显的症状，也没有药物治疗，医生告诉我要注意饮食，不要吃大鱼大肉，但有时还是不舒服。青少年患高血压如何降低血压？

: 高秋心血管内科 副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

青少年高血压可分为原发性高血压和继发性高血压。青少年原发性高血压与遗传和肥胖有关。如果父母患有高血压，他们的孩子更容易患高血压，而且发病年龄更早。肥胖是原发性高血压的另一个重要原因。继发性高血压的主要原因是肾脏疾病，如慢性肾炎、先天性肾畸形和肾动脉狭窄。由于两种类型的高血压的治疗方法不同，应将血压升高的青少年区分为原发性高血压和继发性高血压。最重要的是尿常规和血钾。如果肾功能异常或血钾过低，多数为继发性高血压，应根据病因进一步检查治疗。调节低脂、低盐、低光饮食，戒烟戒酒，晚上睡好觉，避免紧张和情绪激动，适当的运动有助于血压达标。