我家宝宝在睡觉时总是特别容易出汗,总是会把枕巾弄湿,想问孩子睡觉出汗多是缺什么?
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孩子睡觉出汗多可能是缺钙引起的,也可能是维生素D缺乏所致,并且要避免室内温度过高。
宝宝缺钙通常会引起出虚汗或是头发脱落等情况,可以适当晒太阳改善,如果缺钙比较严重,需要通过钙制剂药物补充,而维生素D缺乏也会引起孩子睡觉出很多的现象,并且在平时要调整适宜的温度。
平时饮食也可以多吃些含钙高的食物,比如虾皮等,注意饮食多元化。
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