孩子断奶乳房胀痛一般会持续3-7天左右。
断奶时,乳汁继续分泌但无法排出,就会导致乳房胀痛。最初的2-3天,胀痛可能比较明显,因为乳汁积聚较多。随着时间推移,乳汁分泌会逐渐减少,胀痛感也会慢慢减轻。多数人在一周左右,胀痛基本消失。不过,具体时长因人而异,有些妈妈可能恢复得快一些,3天左右就不怎么疼了;而有的妈妈可能会持续稍长一点时间。
断奶期间要注意避免挤压乳房,防止引起乳腺炎。可以适当冷敷缓解胀痛,饮食上也要少吃促进乳汁分泌的食物,如鲫鱼汤、猪蹄汤等。
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